早慶戦 斉藤・大石制す 早稲田優勝

早慶戦ですが、10-5で早稲田が優勝決定戦を制しました。

慶応の粘り、届きませんでした。
浮き足立っていましたね。

一方の早稲田は逆に自分たちのプレーができていました。
投手を中心につなぐ野球です。

最後は投手層の厚さが出ましたね。

甲子園優勝投手の福井投手は1浪
大石は外野手から転向
斉藤は甲子園優勝投手

すばらしい、戦力です。

早慶の特徴は、浪人生がいることもまた面白いです。

ロッテ、中日、CS優勝おめでとう！

ロッテと中日がそれぜれのリーグを制しました。
どちらも、短期決戦向きのチームですね。

投手がいいと、点が入らないのが明確です。
それを構築できた、両チームはえらい！です。

たいした戦力補強もせずに。

捕手も的場や小田を使うなど、効果的でした。
バッテリー含めて、あっぱれ！

強力打線の、ソフトバンク、巨人、阪神はもっと
がんばらないといけませんね。

短期決戦を意識したチームつくりが必要です。

2010秋・六大学野球

慶応が江藤監督になって息を吹き返し、一歩
リードでしょうか。

早稲田は斉藤や大石などのプロ注目選手が
どれだけ頑張れるか。

打力でやや慶応有利でしょう。

法政は早稲田に負けて、厳しくなってきました。
明治も東大に苦戦しています。

早慶の優勝決定戦になるかもしれません。

2010ペナント・セパ優勝争いが熾烈

セパともに優勝争いが熾烈になってきましたね。

セリーグは中日が手堅いです。
パリーグはソフトバンクの猛追です。

中日は巨人や阪神などの強力打線を相手に
よく戦っていますね。

落合監督も捨てたものじゃないです。
打者出身にしては、すごいです。

西武は若手の台頭が目立ち勢いがあります。
特に打者の育成は上手いです。

クライマックスもあるので、目が離せないです。
個人的には阪神に頑張ってもらいたいですが。

真弓監督、この戦力なんだから、頼みますよ。

バッティングで調子を落としたら

バッティングで調子を落とすことがあると思います。
その場合、以下が有効です。

スタンスを広めにとり、軸足に重心をかけて、
トップの位置にバットを構えます。

調子が悪いときは、大抵軸がブレて力強い振りが
できなくなっています。

下半身の筋力の低下や疲れなどが原因でしょう。

しかし、広めにスタンスを取ることで、無理な捻り
が不要となり、自然にバットが振れます。

ぜひ、試してみてください。
すぐに効果がでます。

興南・島袋投手は中央大学進学の意向

興南・島袋投手は東都リーグの中央大学進学が濃厚
のようです。

巨人・阿部の母校です。

東京六大学ではなく、中央大学とは、、
何が決めてなのでしょうね。

早稲田・慶応に入れればいいですが、なかなか難しい
ので、、

バリバリの野球大学は敬遠しているようには見えます。

モノが良ければ、どこでも注目されるので、問題ないと
思います。

それを実証したのが、興南高校ですから。

空港にお出迎えが4000人は凄いです。

高校野球「2010夏優勝：興南高校」

興南高校が優勝しました。おめでとうございます。

夏の優勝は、沖縄県勢で初だそうです。
それに春夏連覇は史上6校目です。

すごいことですね。

沖縄はいろいろ問題がありましたが、これで県民
に勇気を与えられたことでしょう。

私も勇気をもらいました。

高校野球はこういう厳しい時代だからこそ、より
心に響きます。

高校生がこんなに頑張っているのだから、自分も
頑張らないとって。

野球「打撃・バッティングの基本は重心」

バッティングの基本は重心です、つまり重心を低くして
安定させれば強い打球につながります。

上下左右にブレがあっては、強い回転は生めません。

初心者やパワーのない人は、まず重心を低くして打つ
ことをこころがけましょう。

ヤクルト・青木が小さくてもHR打てるのも一緒ですね。

バットを肩において、スクワットの要領で下半身を下げ
て構えます。

少し足がはるくらいがよいでしょう。

そうすれば、球に負けない安定感を生め、強い打球が
飛ぶようになります。

バッティングの基本は重心です。

高校野球「2010夏決勝：興南vs東海大相模」

興南・島袋と東海大相模・一二三のエース対決に
なりました。

興南は連覇がかかっています。
沖縄県勢として、夏の初優勝もかかっています。

見ごたえのある試合になるでしょう。

こういう時代のせいか、高校球児を見ると勇気を
もらえますね。

忘れていた何かを思い出させてくれます。
高校野球は世界遺産ものです。

日本の文化として、世界にも知ってほしいです。

バッティングのコツ

野球のバッティングは生きものと同じで常にいい状態を
保つことは難しいです。

しかし、コツをつかんでおけば、その状態を維持できる
かと思います。

・バットを握った手(投手側)でイチローみたいな大きく
　回してトップの位置を固めます。
　⇒ 腕がある程度張った(弓矢の)状態にします。
・そのまま重心を下げます。
　⇒ 両足に均等に体重をのせ、猫背にならないこと。
・打つ時に上下せず、軸足に体重を移し平行移動で
　スイングします。

これだけ覚えれば、十分です。
強い打球が打てます。

サッカー「日本決勝トーナメント進出・ベスト16」

デンマーク戦に3-1で圧倒した勝利を収めました。

本田が絶好調でしたね。
フリーキックといい、ボールキープといい、お見事
でした。

次はパラグアイですが、なんとしても勝ってほしい
です。

いきなり、ブラジルやアルゼンチンなどでよかった
かと思います。

ベスト8までいけば、どこが勝ってもおかしくないと
思うので、後は勢いですかね。

頑張れ、日本！

プロ野球「2010ペナントレース優勝予想」

今年のセ・パの優勝を予想したいと思います。

今年のセリーグは巨人と阪神が本命でしょう。
ですが、阪神打線の打力大幅アップにより、
勢いがあるのは阪神かと思います。

一方のパリーグはロッテが本命でしょう。
キムテギュンの加盟は大きいです。
ホームランは40発期待できそうです。

韓国人の打者は意外とパワーがありますね。

投資の合間にプロ野球も気にしながらチェック
していきたいと思います。

日記形式なので、自由にネタを書けるのが
ブログのいいところでしょうか。

ホームページだとそうもいきませんからね。

プロ野球「セパ交流戦終了・再開」

サッカーで一色ですが、忘れてはならないのがプロ野球です。

セパ交流戦は、結局セリーグとパリーグで真っ二つに順位が
分かれた形でしたね。

パリーグはここぞばかり気合が入って挑むようです。
一方のセリーグはのんびりといった感じでしょうか。

結局順位変動は大きくありませんでした。

これからは、スポーツもグローバルな時代です。
メジャーとの交流戦なんて日もそう遠くないかもしれません。

楽しみです。

それはさておき、

これからが本番です、今年は巨人が圧倒的な強さをほこって
いますが、それにどこが対抗できるかです。

野球界、がんばれー！
草野球をしよう！～対戦相手募集掲示板～

プロ野球「城島健司」

城島健司(じょうじまけんじ)

1976年6月8日生まれ
阪神タイガースに所属するプロ野球選手（捕手）。
長崎県佐世保市出身。

非常に男らしい正確であり、一家の大黒柱という感じが
伝わってきます。
目つきがとてもいいです。

たまたま、2010年3月27日の阪神-横浜戦で延長11回裏に
サヨナラホームランをテレビで見ました。
やっぱり、こういう男は本物です。

かっこいいので、紹介させて頂きます。

草野球をしよう！～対戦相手募集掲示板～

自宅で簡単にできるトレーニング

自宅で簡単にできるトレーニング方法を紹介します。
私も1日置きに実践しています。

やっぱり、人間は体を使うことが基本です。
頭の疲労だけでなく、体の疲労によって健康が維持
されるものだと思います。

私の実践しているトレーニングは、短時間かつ負荷
をあまりかけないトレーニングです。

・椅子に対して後ろ向きに手をついて10回上下する
　上腕2頭筋の裏側を鍛える
・片足スクワットをあまり下げず左右10回ずつする
　太ももとその裏を鍛える
・さらに余裕があれば、腹筋・背筋を30回ずつする
　腹筋背筋の体幹を鍛える

前者2つだけでも、だいぶ違います。
あまり負荷をかけず、無理せずすることが大事です。

試してみてはいかがでしょうか？